Главная | Как купить | Оплата и доставка | О компании | Регистрация | Отзывы | Статьи | Контакты | Ваш заказ zakaz_argo_korzina

kak-polyubit-sebya2

Как полюбить себя

В предыдущей статье я рассказывала, что такое любовь к себе, а сегодня мы поговорим о том, как полюбить себя, как применить все это на практике. Если человек не любит себя в нормальном понимании этих слов, то ему очень сложно будет достичь успеха в жизни. Соответственно, развивать любовь в себе так же необходимо, как и другие качества, необходимые для достижения успеха. Как это можно осуществлять – об этом далее в статье.

kak-polyubit-sebya1Для начала кратко повторюсь, зачем вообще любить себя. Все просто: человеку, который любит себя, легче идти по жизни, легче достигать поставленных целей, такие люди живут в гармонии с собой и окружающим миром, они счастливы. И наоборот, если человек не любит себя, его не любят и другие, им часто пользуются в своих корыстных интересах, он постоянно неудовлетворен собой, своей внешностью, своими делами, своей жизнью, ему очень тяжело строить отношения с другими людьми и достигать каких-то положительных результатов.

Обычно тема любви к себе активно муссируется в разного рода журналах и интернет-ресурсах для женщин. Однако, на мой взгляд, она одинаково актуальна для обоих полов. Ведь мужчине, которые не любит себя, недоволен собой, имеет низкую самооценку, в жизни тоже наверняка придется непросто.

Как полюбить себя?

Рассмотрю основные направления, в которых следует действовать.

Самовоспитание. Первое, что нужно – это заняться самовоспитанием. А именно – прививанием себе всех тех качеств, которые бы вы хотели в себе видеть и за которые смогли бы полюбить себя. Чтобы было проще это делать, представьте себе, что вы воспитываете ребенка: каким вы хотели бы его вырастить, кем он должен стать? Ребенок еще не сформирован как личность, он еще не определился в жизни, он, грубо говоря, является неким “материалом”, из которого можно что-то “слепить”. Так вот, представьте, что ребенок – это вы. И “лепите” себя такого, каким хотели бы видеть.

Достижения. Многие думают так: “А за что мне любить себя? Просто не за что…”. Если такие мысли присутствуют – нужно поработать над исправлением ситуации. То есть, заручиться какими-то достижениями, которые помогут вам полюбить себя. Это могут быть достижения в чем угодно: в работе, в учебе, в быту, в личной жизни, в хобби, в спорте и т.д. Они не обязательно должны быть чем-то сверхневозможным (хотя за такое вы наверняка себя полюбите), хотя бы небольшие успехи уже дадут вам повод гордиться собой и любить себя. Так что, во-первых, необходимо к ним стремиться, во-вторых, необходимо их замечать. Особенностью человеческой психики является то, что люди уделяют большое внимание своим неудачам, а вот успехи часто склонны не замечать вообще. Поэтому научитесь разглядывать свои достижения, хвалите себя за каждый небольшой успех и гордитесь тем, что вы сделали.

Индивидуальность. Думая о том, как полюбить себя, ни в коем случае не нужно сравнивать себя с другими! А также стараться следовать каким-то общепринятым стандартам и стереотипам. Ну, например, стандартам женской красоты или мужского успеха. Вы особенны! Вы индивидуальны! Вы выше всех этих стандартов! Именно такой позиции лучше придерживаться. Делайте все так, как нравится вам, стремитесь к тому, чего хотите именно вы, избегая каких-то сравнений и норм, навязанных непонятно кем. Другими словами, будьте собой! Человеку, который принимает свою индивидуальность, гораздо проще полюбить себя.

Независимость. Прежде всего – независимость от чужих мнений. Можно сказать, что это продолжение предыдущего критерия. Человек, который слишком зависит от того, что думают о нем окружающие, вряд ли сможет полноценно полюбить себя. Более того – такая зависимость будет постоянно мешать ему в жизни, поэтому от нее необходимо стараться избавиться, и как можно быстрее.

Недостатки = особенности. Многим полюбить себя мешают разного рода недостатки, которые они видят в себе, и которые не подлежат исправлению. Ну, например, во внешности. Так вот, не нужно воспринимать это как недостатки (забудьте вообще это слово), воспринимайте как особенности. Согласитесь, звучит совершенно по-другому. Кстати, опыт многих людей, которые смогли полюбить себя, показывает, что ранее они видели в себе целую кучу недостатков, а теперь не видят: недостатки как будто исчезли. А попросту многие из них просто превратились в особенности, вот и все.

Честность. Чтобы полюбить себя, нужно быть честным с другими и особенно с самим собой. То есть, например, это значит, что нужно по-другому воспринимать свои недостатки, но не значит, что не нужно их замечать. Не нужно недооценивать себя, но и переоценивать тоже не стоит. Старайтесь быть максимально объективны в самооценке – это поможет вам более точно определить стратегии своего развития и найти/обрести те качества, за которые вы сможете полюбить себя.

Разнообразная жизнь. Думая о том, как полюбить себя, постарайтесь сделать свою жизнь максимально разнообразной. Во всяком случае она точно не должна протекать по схеме дом-работа-интернет. Заведите себе интересное хобби, больше времени проводите на свежем воздухе, больше общайтесь с другими людьми, заводите новые знакомства, занимайтесь спортом, путешествуйте, и т.д. Во всем этом вы получите новые достижения, что повысит вашу самооценку и любовь к себе.

Это те основные направления, которые подскажут вам, как полюбить себя. Если кратко обобщить все вышесказанное, то необходимо:

  • Быть честным с самим собой;
  • Заниматься саморазвитием и самовоспитанием;
  • Совершать достижения и гордиться этим;
  • Не обращать внимания на мнения других людей;
  • Воспринимать недостатки как особенности;
  • Жить и радоваться жизни.

kak-polyubit-sebyaСоглашусь с тем, что полюбить себя не так просто, особенно если процесс, как говорится, сильно запущен. Однако, это необходимо, и нужно к этому стремиться, работать над этим. Я уверена, что даже первые, небольшие, промежуточные результаты станут для вас хорошей мотивацией к дальнейшему самосовершенствованию и изменению своего отношения к себе. А когда вы сможете полюбить себя – к вам изменится отношение и окружающих вас людей. И дальше все будет происходить намного проще – вот увидите.

На сегодня все. Желаю вам успехов в саморазвитии и самосовершенствовании!

Валерия — «Нежность моя». Всем Господь наделил. И красивая, и голос потрясающий.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Scroll Up