Аритмии, нарушения ритма

Как укрепить сердце? Что можно делать и принимать при аритмии.

Важно в процессе лечения применять и способы укрепления сердечной мышцы, ведь во многом успех лечения сердечно—сосудистых заболеваний, в том числе и сердечной аритмии, зависит от образа жизни пациента. Более того, иногда врач рекомендует методы укрепления сердца еще до назначения лекарственных препаратов, и в некоторых случаях положительный эффект не заставляет себя долго ждать. Человеку с аритмией сердца рекомендуют полный отказ от вредных привычек, являющихся основными факторами риска. Алкоголь и сигареты портят сосуды, провоцируя развитие хронических заболеваний.

Параллельно с лечением необходимо правильно относиться и к своему питанию, отклонения в котором могут спровоцировать ухудшение при аритмии. Всем известно, что избыточный вес, присутствие в крови чрезмерного содержания холестерина и сахара выступают самыми опасными врагами для всей сердечно—сосудистой системы, потому что создается серьезное препятствие для правильной циркуляции крови в человеческом организме. Как часто бывает, когда родители еще в самом маленьком возрасте своих детей начинают приучать к совершенно бесполезной и вредной для организма жирной еде. Совершенно ничего удивительного нет в том, что случаи диагностики аритмии сердца за последние годы участились в педиатрической практике.

Всем предрасположенным к патологии сердца людям или страдающим аритмией необходимо четко помнить, что придется ограничивать себя в употреблении таких продуктов, как кофе, сахар, жирная пища, сладкие блюда и мучное. В пищевом рационе должны преобладать каши, овощи, фрукты, молочные продукты, особенно относящиеся к категории кисломолочных, например, кефир или ряженка, которые врачи советуют выпивать ежедневно в объеме не менее 200 мл. Они даже могут заменять ужин. Очень полезны из овощей чеснок, лук, морковь, свекла. Из фруктов чаще стоит покупать цитрусовые, киви и гранаты. Особенно полезны такие ягоды, как клюква, брусника, черника,земляника.

Аритмия сердца не возникнет, если вести активный образ жизни и регулярно заниматься спортом. Людям рекомендуется чаще бывать на свежем воздухе, выезжать на природу,ежедневно не менее получаса гулять пешком, заниматься гимнастикой или йогой. Бег рекомендуется только при отсутствии противопоказаний. Он эффективно укрепляет сердце и сосуды, улучшает общее состояние человека.

---

Применение коллоидных фитоформул AD Medicine при аритмии сердца

Аритмии, нарушения ритма сердца