Дачный сезон — время здоровья и энергии!

Наступает лето, и горожане, кто с радостью, а кто просто по привычке отправляются на дачу. Где, естественно, предстоит не только наслаждение свежим воздухом и цветущими деревьями, но физические нагрузки на огороде. Начало полевых работ накладывает на организм ряд требований:

1. силовая выносливость;
2. способность к длительной работе в наклон;
3. необходимость периодически поднимать и переносить тяжести.

Кроме того, весной создается неблагоприятная санитарная обстановка в связи с загрязнением водоемов и поверхностных грунтовых вод, из которых происходит забор питьевой и поливочной воды.Эти факторы и формируют основные риски для труженика сада и огорода. Для разных людей относительный вклад этих факторов различен, поэтому целесообразно выделить определенные группы риска:

1. Риски, связанные с повышением физической нагрузки относятся в основном к людям пожилого возраста и людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы.
Наличие этих особенностей организма не отменяет возможность работы на приусадебном участке, но требует некоторых мер предосторожности. Так, не следует продолжать работу при возникшей одышке, чувстве нехватки воздуха, нарастающей частоте пульса, головокружении. Для этой группы людей нужен своевременный отдых. Также повысить переносимость физических нагрузок помогут Кардиолептин по 1-2 таблетки 3 раза в день для гипертоников и людей с заболеваниями сердца и Вазолептин по 1-2 таблетки 2-3 раза в день — для людей с проблемами мозгового кровообращения, шейным остеохондрозом и вегето-сосудистой дистонией. Особенно ценно то, что Вазолептин и Кардиолептин прекрасно сочетаются друг с другом, возможен (и желателен!) их одновременный прием без изменения дозировок.

2. Наличие заболеваний опорно-двигательного аппарата, в основном, дегенеративно-дистрофического характера — остеоартроз и остеохондроз.
Эти заболевания, с одной стороны, снижают трудовые возможности человека, а с другой — повышенные нагрузки могут спровоцировать их обострение. Избежать подобных неприятностей поможет прием Хондролептина по 1-2 таблетки 3-4 раза в день. Эффект препарата наступает БЫСТРО, что сближает его с противовоспалительными лекарственными препаратами и выгодно отличает его от хондропротекторов, для которых нужен длительный прием (не менее 3-х месяцев, а лучше — 6-ти). Эффект от Хондролептина же ощущается уже в первые сутки приема.

3. Также работа в наклон и переноска тяжестей может спровоцировать обострение такого заболевания, как геморрой.
Для профилактики обострений поможет Вазолептин по 2 таблетки 3 раза в день, а при выпадении узлов или их ущемлении — Варико-стоп — по 1 пакетику 2-3 раза в день.
Для плановой же и всесторонней подготовки организма к огородной страде лучше всего пользоваться Мумичагой 100, по 1-2 таблетки 2-3 раза в день. Она оптимизирует работу всех органов и систем организма – сердечно-сосудистой, дыхательной, пищеварительной, нервной, опорно-двигательной. Активизирует защитные силы организма, ускоряет процессы заживления, нейтрализует токсины, улучшает деятельность печени, очищает кровь и лимфу, улучшает кроветворение.
Для достижения видимого эффекта при каком-либо заболевании, Мумичагу требуется принимать минимум 1 месяц, она приводит организм в оптимальное физиологическое состояние, является мощным средством профилактики огромного количества заболеваний и замедляет старение организма.

4. К группе риска по кишечным инфекциям относятся все лица, потребляющие воду из ненадежных источников – в основном, из скважин недостаточной глубины, не обеспечивающих адекватную очистку от загрязнений талыми водами (не говоря уже об открытых водоемах).
Надо помнить, что лучшая защита в период санитарно-эпидемиологического неблагополучия – это либо привозить питьевую воду с собой, либо кипятить. Овощи также следует мыть кипяченой водой. Если же риск инфицирования возник, определенную помощь может оказать прием сорбента — Хитолана, 4-5 таблеток одномоментно и Энтеролептин по 3 таблетки сразу и далее по 2 таблетки 3-4 раза в день. Следует помнить, что при возникновении признаков кишечной инфекции следует немедленно обращаться к врачу!